Was gegen brüchige Nägel hilft
Etwa jeder Fünfte plagt sich mit brüchigen Fingernägeln herum. Vor allem im Winter splittern und brechen die Nägel leicht oder reißen ein.
Kein Wunder: Bei Minustemperaturen fehlen der Haut nicht nur Feuchtigkeit und Fett, auch die Nährstoffversorgung wird gebremst. Tipp: Tragen Sie bei Kälte oder Neigung zu Eisfingern Handschuhe, und cremen Sie Hände und Nägel nach jedem Waschen mit einer guten (Glycerin-haltigen) Handcreme ein. Auch ein Fingerbad in angewärmtem Olivenöl hält die Nägel schön geschmeidig. Wer dauerhaft brüchige, splitternde Nägel, Rillen, Furchen oder Wölbungen aufweist, sollte einen Hautarzt aufsuchen.
So zeigt eine aktuelle Studie der Amerikanischen Gesellschaft für Dermatologie: Je genauer die Diagnose erfolgt, desto wirksamer können auch Nagelprobleme behoben werden. Auch einfache Maßnahmen helfen oft, wie z. B. Tragen von Schutzhandschuhen bei häufigem Umgang mit Wasser oder Chemikalien sowie Kürzen der Nägel, wenn diese durch viel Tippen oder handwerkliche Arbeiten belastet werden.
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